高血壓食療譜-在線閲讀-現代 嚴鍇-最新章節無彈窗

時間:2018-02-18 07:05 /玄幻小説 / 編輯:歐陽明日
主角是切成,鍋內的小説叫做《高血壓食療譜》,它的作者是嚴鍇最新寫的一本健康、養生保健類小説,文中的愛情故事悽美而純潔,文筆極佳,實力推薦。小説精彩段落試讀:【瓜作】 將山植、貉歡花一同煎煮,留

高血壓食療譜

作品主角:切成鍋內

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作】

將山植、歡花一同煎煮,留去渣,放入淘洗的粳米煮粥,粥熟加糖,稍煮片刻粥熟即可。每早晚2次,温熱食。

【功效】

解都安神,活血化瘀。山楂酸甘微温,善開胃消食,化滯消積,活血化瘀,歡花味甘平,能安神解鬱,筋活血。二者相,更解鬱安神、活血化瘀之功。

生蘆粥 【材料】

鮮蘆30克。

作】

將鮮蘆洗淨,煎湯去渣,加粳米適量煮粥,可作為主食食用。

【功效】

雨兴味甘寒,清熱生津,對高血病有一定輔助治療作用。

雙槓粥 【材料】

酸棗仁9克,薏苡仁150克。

作】

將上述兩種中藥加煮爛加大米煮粥食用。

【功效】

本方有健脾補肺,養肝寧心,安神利功效,適用於高血病虛煩失寐,驚悸怔忡,下肢浮等症。

洋葱粥 【材料】

粳米100克,洋葱頭200克,精鹽、味精、油各適量。

作】

粳米加1000毫升,大火燒開,小火慢熬至粥將成時,再將洋葱頭洗淨切絲放入,繼續熬至葱熟粥成,下精鹽、味精、磷颐油。分2次空税步

【功效】

高血化,糖病。

桂圓山楂粥 【材料】

桂圓、山楂片各15克,大米50克。

作】

將粳米淘淨;與桂圓、山楂片一同加煮粥,加入調味品即可。

【功效】

益氣健脾,活血化瘀。適用於高血並腦卒中遺症氣虛血瘀者。

梨粥 【材料】

大米40克,梨塊10克。

作】

煮粥時加些切的梨塊。

【功效】

有生津止渴、滋翻洁燥、止咳化痰的作用。適用於秋季燥咽、大挂痔結者食用。

粥 【材料】

大米40克,百10克。

作】

煮粥時加些百

【功效】

肺止咳、養心安神的作用。適用於秋季咳少痰、失眠多夢者食用。

大米山楂粥 【材料】

山楂20克,大米30克,砂糖適量。

作】

先將山楂入沙鍋煎取濃,去渣,然加入粳米、砂糖煮粥。

【功效】

健脾胃,消食積,散瘀血。

海蔘粥 【材料】

海蔘20克,粳米30克。

作】

先將海蔘浸透,剖洗淨,同米煮粥。

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高血壓食療譜

高血壓食療譜

作者:嚴鍇 類型:玄幻小説 完結: 是

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